從《機智醫生生活》看想成為的大人

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機智醫生生活

最近深刻體會到,看韓劇絕對不是浪費時間的一件事! 看韓劇有趣的地方跟看書一樣,都是透過別人的眼睛去理解不同的生活,而影片的呈現,更能讓人將自己投射其中。雖然劇情與人物不一定是真實的故事,某部份卻也能反應真實的人性,這也是為什麼能夠引起共鳴、甚至讓人喜愛的原因吧! 最近在看的《機智醫生生活》,讓我看見很多自己嚮往的角色個性,比如蔡頌和的高情商、李翊晙的幽默風趣、和五個主角對專業的熱情。接著就讓我用這篇文章,來好好梳理自己的嚮往,也釐清我想成為什麼樣的大人究竟是什麼樣子。

蔡頌和的高情商

▎與他人建立關係的重要性,勝過與他人爭論

劇中有很多個旁觀者都比當事人蔡頌和還生氣的情況,但蔡頌和都能沉住氣、耐下性子,讓理智掌握情緒,以不起衝突的方式化解問題,在過程中不但沒有傷害任何人,甚至能讓人對他更加尊敬。 以蔡頌和的專業實力,絕對有能力去證明絕對的對錯,但蔡頌和選擇先照顧對方的情緒感受,再去尋找解決問題的方法,以圓融為目標,讓問題順勢被解決。

▎有正確性,也要有適當的提出方式才有意義

通常遇到問題的時候,我想的事情是「怎麼迅速解決」,但結果通常是,問題被解決了,人也被解決掉了。有能力解決問題,跟能不能與他人建立起好的關係,絕對不是同一件事。 從劇中的情境也可以看出,不在第一時間解決問題,其實並不會有什麼重大的影響,但在第一時間給出情緒反應,卻可能造成無法挽回的錯誤,甚至是人際關係中的裂痕。 從蔡頌和的個性和面對問題時的反應,我認為解決問題的思考,不能永遠將正確性擺在第一順位,而將人際關係擺在第二順位,反而要先思考怎麼促進彼此的關係,再從中探索不同的解決方案。雖然可能會少掉很多更快、更有效的方法,但剩下的那些,就都會是讓事情更圓融的方法。

▎用「對話」跟「聆聽」去理解他人

在劇中常出現 A 說 B 很討人厭,然後四處抱怨、到處八卦的情景,但當這些話傳到蔡頌和耳裡時,她的第一個反應是讓抱怨的人停止抱怨,然後告訴他,當事人有他的困難,如果不能全然理解,就別輕易用自己所見來評斷一個人。 我很常犯的錯,就是用我看見的面向,去評斷一個人的好壞,但就連在劇中角色都有不只一種面向,現實生活中又何嘗不是如此?想理解,就別只是站遠遠的看,要真誠的與人互動,才能真正理解一個人。 同理心不只是要把自己放到他人的角度看待事情,更要在「無法理解」的時候,學會放下自己的判斷。

所有人都是在自己所見的世界做合理的選擇。
《就你最聰明!》

也許你認為的不理性,只是因為你沒看見他選擇背後的理性原因。

▎懂他,比總是給建議更能提供支持

蔡頌和雖然專業能力很強,但在她與同事間的相處中,卻很少看見「說教」、「建議」這類型的互動,更多的是對他人的「提問」給予「回應」。比起用主動的方式給予對方需要的東西,先理解對方再用適當的方式被動回應,才更能切中對方需求。 而面對有煩惱的人,他們需要的不一定是建議,有時候情緒上的支持,比實際的建議更能發揮安慰的效用。先照顧到情緒,才能開始好好思考怎麼做會更好,否則,只會讓人深陷負面情緒之中,反而更跳不開問題本身。 從蔡頌和與人的相處模式中,也可以發現她之所以能那麼受人尊敬,不單單只是因為能力優秀,更重要的是她從不把自己的能力,當作操縱別人的工具。因為這樣,她才獲得了更多的尊敬,而那樣的尊敬,是即便能力再好,也不一定能夠擁有的。

▎看清規則,做一個理智的旁觀者

劇中有一幕是安政源和蔡頌和聊天,蔡頌和開始說起他對每個人的理解:「世界上似乎有三種人,有吃美食而感到最幸福的人,有獨自用餐時感到最美味的人,還有看著別人一臉幸福地享用食物而感到更幸福的人。」 每個人都有自己追求幸福的方式,而頌和也有讓自己幸福的方式。有時候看清規則,會讓人誤以為要照著那些規則走才行,但這段提醒了我,看清規則是一回事,要怎麼行動則是另一回事。讓自己好好過生活,才是唯一要遵循的規則。

▎成為一個能照顧好自己、好好享受生活的人

身為一接到電話,就要馬上衝回醫院照顧病患的醫生,蔡頌和沒有忘記要好好照顧自己、為自己而活。平日為自己的幸福而購買露營用品,假日為自己而搭帳篷,就算工作很忙碌,也會記得為自己做一點什麼。 「為自己」說起來很輕鬆,但做起來卻不簡單。要在別人需要你的地方付出,也要在自己需要的時候撐起自己,除了需要有意識地付出時間,也要清楚知道自己為誰而忙,避免「顧了工作卻失去自己」的情況發生。 在社會期待與自我價值之間取得平衡,並非一件容易的事,甚至可以說是一輩子的功課,但人生到最後,也只有你能為自己而活,所以更要學會好好照顧自己。

金雋婠的專業與不張揚

▎堅持做正確的事,即使沒人知道做的人是你

看似冷漠的金雋婠,卻常常在當事人不知道的情況下,用實際行動支持、提供協助。在金雋婠心中,只要認為是正確的事就會去做,不需要他人支持,也不在意他人會如何看待這件事看起來的樣子,唯一的一把尺就是他心中那把尺。 雖然在劇中,要做正確的事情好像很容易,但在現實社會裡,你心中的正確,卻可能是阻礙他人的行為,就算不是一種阻礙,能站出來發聲的也是少數人,甚至會有很多人阻止你去做正確的事,所以像金雋婠這樣毫無懸念為相信的事情做出行動,就更加令我嚮往。

李翊晙的幽默風趣

▎在日常中尋找快樂

劇中的惡作劇擔當就是李翊晙,雖然醫院生活一點也不輕鬆,但李翊晙總能在這樣的日常中找到有趣的小事,甚至把無聊的事情都變得有趣,為劇情增添了不少笑果。 你可以說是李翊晙的屁孩個性讓他成為醫院裡的開心果,但我認為「快樂」其實也是一種能力,當你不能改變環境,就只能改變你看待環境的方式,不用等環境變得符合期待,就能過一個快樂的生活。

▎扮演好每一個角色

李翊晙幽默風趣的特質,也讓他跟誰都能好好相處,甚至成為了他跟上級、跟下屬相處的潤滑劑。身為一個醫生,他同時是個爸爸、是哥哥、是朋友、是同事,除了要面對病患、家屬、前輩、後輩,還要擔起各種角色該做的事,簡直就是超人! 雖然有這麼多角色,但李翊晙很清楚知道什麼時候該做什麼事情,即便少了許多與自己相處的時間,也是從各種角色中做出取捨之後的結果。在現實世界中,也許沒辦法面面俱到,時間有限、精力有限,沒辦法真的變成超人,但可以提醒自己,在該成為那個角色的時候,要好好扮演那個角色的位子,好好成為自己。

我想成為什麼樣的人?

我們都在看別人的經歷,找自己的路,但不論劇情真實與否,終究是別人的人生,怎麼讓自己的生活變得更好,才是我們的功課。 劇中的每一個角色,好像都讓我看見自己的個性如果變得更好,可以是什麼樣子。一直都知道我想成為一個「有專業」的人,但看完《機智醫生生活》之後,我更想成為一個「令人尊敬」的人,雖說這並不是一個設定好目標就會達成的事,但對未來有更清晰的想像,讓我的步伐更堅定了!

#專業 #溫暖 #享受生活 #做正確的事希望在未來,當別人看見我的時候,腦海能夠浮現這些關鍵字!就算只是從劇中看見美好的樣子,我也想往那個方向前進。

Bad things can happen fast, but almost all good things happen slowly.

任何值得做的事情,都值得慢慢去做

No choice is inherently the best. What makes something the best choice? You. You make it the best through your commitment to it. Your dedication and actions make any choice great. 沒有什麼選擇是最好的。只要你投入,那個選擇就會變成最好的選擇。你的付出就是你對選擇的承諾,而承諾和你的行動,就是讓任何選擇都變成最佳選擇的關鍵。

What would it look like if it were fun?

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