蓋洛普優勢測驗是什麼？測完就會知道自己的優勢了嗎？

蓋洛普優勢測驗是什麼？

蓋洛普優勢測驗是一種性格測驗，測驗將人的優勢分成 4 個類別、34 種特質。每個人直覺或擅長的特質都不同，因此會有不同特質先後的排序。

測驗結果會以 34 項特質的排序來呈現，前 5 名的特質就是很大程度會影響你思考和行為的特質，也是你天生擁有的能力或資源。如果好好運用的話，就會成為你的優勢，讓你可以比別人更不費力地把發揮這些特質。

資料來源：Gallup｜製圖：Jun

蓋洛普測驗的報告內容有什麼？為什麼我會想找蓋洛普測驗的諮詢？

結束測驗之後，我拿到了完整的報告解析。報告上面會說明每一項特質所代表的意思，也會跟你說展現這個優勢的方式、可以加強運用的方式，以及可能會有的盲點。例如我有其中一個優勢是「責任」，就是很多事情都會主動扛下來，也會用比較高的標準看待自己。別人會因為覺得你做事可靠，容易對你產生信任。但缺點就是會讓自己壓力很大，所以需要提醒自己不要輕易答應事情，也要記得在答應別人的需求之前，先考量自己的能力範圍。

聽起來是很好理解的一份報告，但為什麼還需要諮詢呢？

我當時的想法是，這些字面上的意思我都懂，但實際上，我對於「如何運用這份報告的結果」一點頭緒都沒有。

• 我知道我很喜歡學習新東西，但要挑什麼樣的產業，才能一直學到不同的東西？還是其實每個地方都可以？
• 我知道我很有責任感，但要在什麼樣的職能裡，我才能凸顯這個優勢，去完成別人不擅長也不想做的工作任務？
• 我知道我很喜歡分析事情的前因後果，但什麼樣的職務內容特別可以運用這個優勢，讓我能夠提供價值，同時也樂在其中？

又因為剛好在思考轉職，思考要跨去哪個產業，職涯諮詢又好像可以幫我縮小選擇範圍，所以決定把諮詢當算命來找 BetweenGos 的 Grace 一起討論看看。這是我第一次找 Grace 諮詢的理由。

▷ 這篇文章是我跟 BetweenGos Grace 一起錄的 podcast 內容延伸，點我收聽
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諮詢時的新發現

每個人的直覺都不一樣

諮詢的過程中，Grace 會說明 5 大特質的意思，也會問我在過去的經驗裡，有沒有與特質的描述相符的事件。事件除了可以看出我是怎麼運用特質，也能有意識地發現我的「直覺」就藏在日常中。有些我認為理所當然的事，並不是因為宇宙萬物就該長這樣，而是因為我的優勢特質，影響了我的思考方式，雖然我認為很直覺，但對跟我有不同特質的人來說，卻可能是無法理解的邏輯。

舉例來說，因為「學習」在我的前 5 項特質中，所以我做很多事情的時候，都會去思考「有沒有學到新東西？」，認識新朋友或是參加活動，如果沒學到東西，有時候會覺得是在浪費時間。但這個思考方式對很多人來說卻是很累、很沒必要的事。在一個一個特質的解析過程中，我也才慢慢理解自己為什麼會做出別人都覺得很奇怪的選擇。
 

每一項特質是可以組合起來的

自己在看報告的時候，可以去理解每一項特質單獨發揮作用的方式，但諮詢時才發現，很多時候都不會只有一個特質在作用。想很多，但又有執行力，可能是因為我同時有「思維」和「責任」這兩項優勢特質；喜歡學習新東西，但也不會囫圇吞棗，會仔細去思考和篩選我學到的東西，可能是因為我同時有「學習」和「審慎」這兩項優勢特質。

雖然只有前面的 5 到 10 項特質算是「優勢」，但因為這些優勢特質還能夠互相組合，所以即便只有發揮這 5 項特質，其實也很夠了。我猜，會說這些特質是「天賦」，也是因為即使沒有其他的特質，你也有機會能運用優勢特質把生活過得很好了！

蓋洛普測驗和諮詢對轉職有什麼幫助？

1. 緩解轉職過程的焦慮

當心中冒出轉職的念頭，我第一個想的是，要轉去哪裡？

以前在建築系的時候，心裡總覺得睡覺比較重要。雖然評圖、學校成績也很重要，但我還是很不想熬夜做這些事。畢業後雖然有在準備建築師考試，但同時也更積極去探索其他領域。心想應該多接觸，就會接觸到真的有「熱情」的事情了吧！

但實際上，在這段嘗試的過程裡，一切都不如想像中順利。

雖然我努力學習以前沒接觸過的架設網站、簡報設計、社群行銷，也給自己一個目標是，學完一個東西就要做出一個成果，所以架設了一個網站、辦讀書會做簡報、創立 Instagram 帳號分享內容，做社群行銷，但是我一直有一個想法是「要學更多我不知道的東西，把本來不足的通通補起來，才能在履歷上寫滿技能、補滿作品集，也才有可能可以拿到跨入另一個產業的入場券吧！」

每天都不敢停下腳步，拚命去嘗試新東西，一邊思考我現在的能力符合什麼產業、符合什麼職務內容。但跟 Grace 諮詢的時候，馬上翻轉了這個想法！我那時候問了 Grace，排名在最後的特質該怎麼辦？

很多人都會說，不要補自己的弱點，而是要學會放大自己的優勢，但在轉職的過程，還不確定優勢在哪裡的時候，也只會埋頭繼續把不足的部分補起來。

聽完 Grace 這個說法，突然覺得心裡輕鬆很多！努力的方向不再是「補強」，而是要找到運用自身優勢的方法，並且找到能和你互補的夥伴，一起朝目標前進！

在轉換這個心態之後，當我遇到跟我很不一樣的人的時候，也更能擁抱他們的特質。以前會覺得特質不同的同事很難相處，但現在能夠很放心的跟他們互動，因為我知道這些「不一樣」，正是我和工作夥伴可以互補，並一起為團隊貢獻所長的原因！

2. 運用測驗結果撰寫履歷

記得在求職過程中，看到許多履歷撰寫的技巧，都說到要把優勢呈現出來，這也是我會去測蓋洛普優勢測驗的其中一個原因，因為我想說之後就可以把「學習」、「責任」這些特質直接寫在履歷上了！

但與其把關鍵字直接寫出來，不如善用那樣的思考方式去撰寫履歷！

• 如果有「學習」的優勢，就列出你學到的技能跟實際成果。
• 如果有「分析」的優勢，就試著分析你曾經做過的某件事，做成檢討報告。

因為「優勢」不是自己說了算，而是要做到讓人也這樣覺得，它才會變成你的優勢。

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蓋洛普測驗的實際應用

求職的時候，最想知道該怎麼呈現自己，找到工作之後，則是想要更了解該怎麼運用優勢，找到職涯下一步。

我的工作是網路媒體公司的行銷企劃，雖然做的事情很多很雜，但好像沒有特別不喜歡的工作內容。每一個主管交辦的任務，我都很願意去做，完成任務的時候也都很開心，但這時候問題就來了，如果什麼都可以，那要怎麼決定該往什麼方向精進？

所以在找到工作 3 個月之後，我又約了 Grace 第二次的諮詢，也才發現蓋洛普優勢測驗的威力！

優勢特質不是一種標籤，而是一種可以運用的資源

我在學期間，所有科目中成績最低的永遠都是國文，但現在工作每天都在寫文案和影片腳本（怎麼那麼勵志XD），所以工作初期，我總覺得自己是現在才開始學這個領域的東西，做什麼都是從 0 開始，對自己也沒什麼信心。對照自己的蓋洛普前 5 項優勢，其中的「分析」、「思維」感覺也要在數據相關的工作上比較能應用，所以更擔心自己沒有真的把優勢運用在工作上，甚至踏入了一個自己不擅長的領域。

但 Grace 說，內容的整理、拆解與重新組織，其實就會運用到「分析」、「思維」這兩項特質！真的是旁觀者清！明明我每天工作上都有運用到這些能力，但自己卻完全不自知！

這次的經驗也讓我擴大了對每個「特質」的理解跟想像。這些特質的定義，是為了讓我們更好理解它們，而不是要限制我們能做的事情。知道現況，能讓我們對「下一步」更有方向，但也要提醒自己，千萬不要被這些特質給綁架了！

從優勢特質中，就能找到度過難關的方法

在諮詢的最後，也跟 Grace 討論到目前工作遇到的困難，以及該怎麼運用優勢來突破。

我的工作內容是要寫投資理財相關的文案，包括廣告文案和影片腳本，但主管有跟我說我比較缺乏「換位思考」的能力，常常以自己的角度來推薦產品，但不知道不同年齡層的受眾在乎什麼。後來跟 Grace 討論出一個運用「學習」優勢的方法！➜ 閱讀不同的投資理財書籍，去理解不同人對「投資理財」的認知和感興趣的內容。

跟人互動，可能是最直接可以了解對方想法的方式，但比起從與人的交流中獲得訊息，我更擅於閱讀、整理資料。每一個問題都有無數個解法，只要能找到適合自己的，那就會是最好的方法。

了解自身優勢之後，有哪些改變？

在測蓋洛普優勢測驗之前，我其實不太相信自己有優勢，就算別人說我做得不錯，我也只是覺得自己運氣比較好，有找到把這件事情做好的方法。

但看到測驗結果之後，才更理解為什麼我覺得很簡單的事情，別人運氣再好，也不一定能夠做到。這些優勢特質就是每天影響我的想法、我的思考方向、我的行為的東西，了解自身優勢之後，除了更理解自己的想法從何而來，也會更知道自己在乎的事情，甚至更能夠說明給別人聽！

「理所當然」，是不理解的開始，而了解自身優勢，其實就是不再把自己的想法和行為，視為理所當然，也更能理解世界上不同的人、不同的做事方式和不同的想法。

是優勢，也是提醒

雖然說「優勢」代表你所作所為的傾向，但同時也代表著如果這樣的傾向太多了，就會為你帶來困擾。所以「優勢」不只是一種資源，更是一種提醒，可以提醒你在什麼情況下要收起自己的直覺，才能讓事情發展的更圓融。

我的優勢是「學習」，但我也曾經因為連跟朋友相處、吃喝玩樂，都要在意有沒有學到東西，而常常不被理解，跟很多本來很要好的朋友漸行漸遠。但現在我知道有時候不需要那麼在意「學習」，擁有不一樣的體驗，才是跟人相處的時候最有趣的部分。

如果大家也還在尋找自己喜歡的事，有什麼建議？

雖然我很幸運地找到了我喜歡的工作，但我認為找喜歡的事情應該是一輩子的事。並不是一直找，就能在職涯初期找到自己喜歡的事，也不是你很努力就會找到，甚至可能一輩子都找不到。

但不管有沒有找到喜歡的事，「讓自己快樂的生活」好像才是最重要的。

我花很多的時間在尋找自己喜歡的事，也花很多時間跟 Grace 討論，但與此同時，我每天都很努力的讓自己處於快樂的狀態，無論有沒有找到喜歡的事，我都可以過得還不錯。所以與其說一定要去找到自己喜歡的事情，不如去找到一個你願意每天享受的生活日常。

「熱情」或「喜歡的事情」，不一定是什麼偉大的夢想，可能很小，可能很平凡，有時候會出現在生活裡，有時候不會。

如果能在身體力行中，找到一些線索，進而找到有熱情的事，那就再好不過了！
如果你不確定線索在哪裡，也許蓋洛普測驗可以成為你的指引！

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