以前我覺得運氣就是運氣，你無法控制，只能許願常常有好運出現。
但大谷翔平不是這樣想的。
在他 17 歲還是高中生的時候，他在人生目標裡列下 8 個能幫助達成目標的支柱，很多支柱都跟體能、棒球技能有關，其中一個是「運氣」。然後他把「運氣」繼續往下拆成每天可以做的事：撿垃圾、跟人打招呼、尊重裁判、愛惜球具、打掃房間。
13 年後，他成為了百年來第一個二刀流球員（投手大谷 & 打者翔平），2023 年 WBC 冠軍賽最後一球三振了地表最強打者 Mike Trout，是大聯盟史上第一個 50 轟 50 盜的球員，2026 年度代言收入估計可高達 1.25 億美元，比他的薪資高了好幾十倍。
在所有不可思議的成就裡，我最深刻的地方是他「把運氣變可控」。
我是一個對目標設定很沒概念的人，一直很難在達成目標以前，去想像自己「想要」達成什麼成就，所以當我第一次知道大谷翔平，聽到他在高中寫下「曼陀羅計畫表」和「人生目標表」，而且正在逐步達成的時候，真的驚呆了！
世界上有這麼這麼多人無法掌控的事，為什麼他能像是主宰自己人生一樣，預言自己的人生成就？
來看看大谷翔平高中寫下的「曼陀羅計畫表」，圍繞核心目標「被 8 支球隊第一指名選秀」，分別展開成 8 個子目標：
- 鍛鍊體格
- 控球
- 球勁
- 球速 160 km/h
- 變化球
- 運氣
- 品性
- 心理
1~5 都很容易想像，體能和技能就是專業運動員的「本業」，但「運氣」、「品性」、「心理」這三項，才是這張表最吸引我的地方。
《我，刀槍不入》提到「人生中的一切都是心理遊戲」，但大谷翔平能夠在高中的年紀就有深刻的認知，並且把這個概念融入每天的練習，真的跟一般人很不一樣！
After a loss, you either let yourself slide into a bad spiral — or you overcome it right there. For me, that makes a huge difference.
每天的「心理」鍛鍊，讓他知道怎麼排除雜音，專注在能達成目標的事情和想法；「品性」的練習讓周圍的人都想支持他、幫助他成功，而「運氣」則讓命運之神更頻繁的站在他這邊。
但關於「運氣」，這到底是迷信，還是他理解了什麼其他人沒有看懂的世界運作規則？
「運氣」是一種可以掌握的能力？
大谷翔平希望自己成為一個對大家都保持善意的人，即使在沒人看見的時候，也要做自己想成為的樣子。
所以他列了一般運動員不一定會列入訓練項目的日常行為：撿垃圾、跟人打招呼、尊重裁判、愛惜球具、打掃房間。
也許做好事，會以意想不到的方式帶來好運。但我總覺得運氣是一種隨緣的東西，做好事也不見得就會運氣變好吧？
大谷翔平的想法，一開始給我的感覺，就好像每天許願中樂透，然後有一天會真的中樂透一樣，讓人覺得不可置信。
也讓我開始好奇「運氣」真的只是一種感覺而已嗎？
Jason Roberts：幸運表面積
Jason Roberts 在 2010 年提出了一個公式來解釋運氣：
L = D × T（Luck = Doing × Telling）
- Doing：你投入在有熱情的事情上的深度與頻率
- Telling：你把這件事有效傳達給多少人知道
Naval Ravikant：四種運氣
Naval 重新詮釋了 Dr. James H. Austin 的四種 Chance 理論，把運氣分成四種，有些你能掌握，有些不能：
- 盲目的運氣（Blind luck）：中大獎這類的，通常很隨機，無法掌握，只能確保遇到的話不要浪費。
- 靠行動帶來的運氣（Luck From Motion）：透過好奇心和持續的實驗，用行動製造出機會。
- 靠準備帶來的運氣（Luck In Preparation）：靠特定知識、經驗和觀察力，看見別人忽略的機會。
- 獨特特質帶來的運氣（Luck Unique To You）：靠你的獨特性格、生活方式、技能的堆疊，讓機會主動找上你。
2 個維度重新理解運氣
從剛剛「幸運表面積」和 Naval 的四種運氣來看，不難發現其實運氣有這兩種維度：
- 宏觀：出生年代、環境、技術
- 微觀：個人選擇發揮的戰場、個人能力與執行力
我原本覺得不能自己掌握的那種運氣，是「宏觀運氣」，但還有「微觀運氣」是透過練習真的可以提升的能力。
從大谷翔平列出的事項，就會發現運氣不是隨機，而是長期行為累積出來的磁場。
「宏觀運氣」也許決定了每個人的起跑點，但如果在「微觀運氣」上努力投入，是不是就有機會超越運氣，掌握命運？
「多試幾次」不只是雞湯或勵志小語
「多試幾次就會成功」大概是你聽了會想翻白眼的話，因為聽起來就是一個很隨便的建議，而且如果是一個沒有成功機會的東西，重複一百次的話很可能也是失敗。
但如果用數學來理解，可能更知道這句話在什麼情況下能發揮作用。
劉潤在《底層邏輯》裡提到「雖然這個世界上沒有100%的成功機率，但是只要重複做大機率成功的事情，你成功的機率就能夠接近100%，這就是從不確定性中找到確定性」。
重點不在於「重複」，是要「有意識的重複」才有價值。
這也讓我想到《隱性潛能》裡提到的概念：
- 主動追求對自己有益的不適感，以「犯錯次數」衡量你的進步
- 把每一次嘗試都當成一場實驗，設法讓實驗能獲得的資訊最大化
- 運用每次獲得的新資訊，持續精進自己
大多數人不是失敗太多次，而是失敗太少次。
如果能有意識的重複，即便很多次都失敗了，也不會是同一種失敗。在別人眼裡的失敗，在你眼裡就變成提升成功機率的加速器！
幸運背後的努力
回到大谷翔平，當他達成一個又一個的驚人成就時，不是因為剛好運氣好，是他用了整個人生，讓那些瞬間看起來像是幸運降臨。
他實際做的，不只是「撿垃圾」。
他把打擊動作的訓練拆解到非常細節，會調整抬腿、前腳落地時機、重心轉移、擊球點與球棒角度；他把睡眠也看成是訓練的一部分，他把身體恢復也都納入日常管理。他不只練球技，而是把所有事情都拆解成可以重複的日常行為，讓每個環節都能持續進化，別人忽略的微小變數，在大谷翔平眼裡都變成可控的因素了。
在「運氣」這個目標背後，他花了十年以上的時間，把各個棒球相關的技能都點滿、點到極致，努力處理可能遇到的千百萬種情境，不漏掉每個微小的調整，就是要去獲得 99.9% 的成功機率。所以在棒球場上，他只需要 0.1% 的運氣站在他這邊，就足夠了！
大谷翔平也很少對來到眼前的好事壞事做評斷或反應，只專注於「讓自己在任何情境下都處於準備好的狀態」。也因為這樣，他才能排除各種不可控因素，100% 掌握自己的命運，去實現心目中最想要的成果。
不可思議的是，大谷翔平還持續在用行動證明，各種你以為的「不可能」，都會在他身上變成可能！他真的已經成為超越運氣的存在了。（神…
總結
不可否認，「運氣」確實有很多不能掌控的部分，但在研究完大谷翔平破解「運氣」的故事以後，如果開始用「能力」的角度重新看待運氣，我們也能努力放大幸運表面積、找到自己獨特特質所能帶來的運氣，用有意識的重複，讓「運氣」變成是幫我達成目標的助力吧！
以前看到別人達成什麼成就，可能會下意識覺得別人運氣很好，現在可以多想一步，去了解他為了提升「運氣」能力，做了哪些別人沒做的努力。覺得自己最近好像運氣很差的時候，可能也可以像大谷翔平一樣，換個角度專注在自己身上：「在不能掌控的事情之外，還有什麼是我能做到最好的？」
雖然我們無法決定哪些好事、壞事會發生在我們身上，但可以選擇用什麼樣的行為和日常努力去應對它，然後去提升未來處理同樣情境的能力。
持續在別人看不見的地方努力，通過「神的考驗」以後，也許就會讓你等到下一個好運出現！
- Increasing Your Luck Surface Area — Jason Roberts
- The Four Kinds of Luck: How To Make A Habit Of “Getting Lucky”
- How to Get Lucky — Naval Ravikant
