最近深刻體會到,看韓劇絕對不是浪費時間的一件事!

看韓劇有趣的地方跟看書一樣,都是透過別人的眼睛去理解不同的生活,而影片的呈現,更能讓人將自己投射其中。雖然劇情與人物不一定是真實的故事,某部份卻也能反應真實的人性,這也是為什麼能夠引起共鳴、甚至讓人喜愛的原因吧!

最近在看的《機智醫生生活》,讓我看見很多自己嚮往的角色個性,比如蔡頌和的高情商、李翊晙的幽默風趣、和五個主角對專業的熱情。接著就讓我用這篇文章,來好好梳理自己的嚮往,也釐清我想成為什麼樣的大人究竟是什麼樣子。

蔡頌和的高情商

▎與他人建立關係的重要性,勝過與他人爭論

劇中有很多個旁觀者都比當事人蔡頌和還生氣的情況,但蔡頌和都能沉住氣、耐下性子,讓理智掌握情緒,以不起衝突的方式化解問題,在過程中不但沒有傷害任何人,甚至能讓人對他更加尊敬。

以蔡頌和的專業實力,絕對有能力去證明絕對的對錯,但蔡頌和選擇先照顧對方的情緒感受,再去尋找解決問題的方法,以圓融為目標,讓問題順勢被解決。

▎有正確性,也要有適當的提出方式才有意義

通常遇到問題的時候,我想的事情是「怎麼迅速解決」,但結果通常是,問題被解決了,人也被解決掉了。有能力解決問題,跟能不能與他人建立起好的關係,絕對不是同一件事。

從劇中的情境也可以看出,不在第一時間解決問題,其實並不會有什麼重大的影響,但在第一時間給出情緒反應,卻可能造成無法挽回的錯誤,甚至是人際關係中的裂痕。

從蔡頌和的個性和面對問題時的反應,我認為解決問題的思考,不能永遠將正確性擺在第一順位,而將人際關係擺在第二順位,反而要先思考怎麼促進彼此的關係,再從中探索不同的解決方案。雖然可能會少掉很多更快、更有效的方法,但剩下的那些,就都會是讓事情更圓融的方法。

▎用「對話」跟「聆聽」去理解他人

在劇中常出現 A 說 B 很討人厭,然後四處抱怨、到處八卦的情景,但當這些話傳到蔡頌和耳裡時,她的第一個反應是讓抱怨的人停止抱怨,然後告訴他,當事人有他的困難,如果不能全然理解,就別輕易用自己所見來評斷一個人。

我很常犯的錯,就是用我看見的面向,去評斷一個人的好壞,但就連在劇中角色都有不只一種面向,現實生活中又何嘗不是如此?想理解,就別只是站遠遠的看,要真誠的與人互動,才能真正理解一個人。

同理心不只是要把自己放到他人的角度看待事情,更要在「無法理解」的時候,學會放下自己的判斷。

所有人都是在自己所見的世界做合理的選擇。

《就你最聰明!》

也許你認為的不理性,只是因為你沒看見他選擇背後的理性原因。

▎懂他,比總是給建議更能提供支持

蔡頌和雖然專業能力很強,但在她與同事間的相處中,卻很少看見「說教」、「建議」這類型的互動,更多的是對他人的「提問」給予「回應」。比起用主動的方式給予對方需要的東西,先理解對方再用適當的方式被動回應,才更能切中對方需求。

而面對有煩惱的人,他們需要的不一定是建議,有時候情緒上的支持,比實際的建議更能發揮安慰的效用。先照顧到情緒,才能開始好好思考怎麼做會更好,否則,只會讓人深陷負面情緒之中,反而更跳不開問題本身。

從蔡頌和與人的相處模式中,也可以發現她之所以能那麼受人尊敬,不單單只是因為能力優秀,更重要的是她從不把自己的能力,當作操縱別人的工具。因為這樣,她才獲得了更多的尊敬,而那樣的尊敬,是即便能力再好,也不一定能夠擁有的。

▎看清規則,做一個理智的旁觀者

劇中有一幕是安政源和蔡頌和聊天,蔡頌和開始說起他對每個人的理解:「世界上似乎有三種人,有吃美食而感到最幸福的人,有獨自用餐時感到最美味的人,還有看著別人一臉幸福地享用食物而感到更幸福的人。」

每個人都有自己追求幸福的方式,而頌和也有讓自己幸福的方式。有時候看清規則,會讓人誤以為要照著那些規則走才行,但這段提醒了我,看清規則是一回事,要怎麼行動則是另一回事。讓自己好好過生活,才是唯一要遵循的規則。

▎成為一個能照顧好自己、好好享受生活的人

身為一接到電話,就要馬上衝回醫院照顧病患的醫生,蔡頌和沒有忘記要好好照顧自己、為自己而活。平日為自己的幸福而購買露營用品,假日為自己而搭帳篷,就算工作很忙碌,也會記得為自己做一點什麼。

「為自己」說起來很輕鬆,但做起來卻不簡單。要在別人需要你的地方付出,也要在自己需要的時候撐起自己,除了需要有意識地付出時間,也要清楚知道自己為誰而忙,避免「顧了工作卻失去自己」的情況發生。

在社會期待與自我價值之間取得平衡,並非一件容易的事,甚至可以說是一輩子的功課,但人生到最後,也只有你能為自己而活,所以更要學會好好照顧自己。

金雋婠的專業與不張揚

▎堅持做正確的事,即使沒人知道做的人是你

看似冷漠的金雋婠,卻常常在當事人不知道的情況下,用實際行動支持、提供協助。在金雋婠心中,只要認為是正確的事就會去做,不需要他人支持,也不在意他人會如何看待這件事看起來的樣子,唯一的一把尺就是他心中那把尺。

雖然在劇中,要做正確的事情好像很容易,但在現實社會裡,你心中的正確,卻可能是阻礙他人的行為,就算不是一種阻礙,能站出來發聲的也是少數人,甚至會有很多人阻止你去做正確的事,所以像金雋婠這樣毫無懸念為相信的事情做出行動,就更加令我嚮往。

李翊晙的幽默風趣

▎在日常中尋找快樂

劇中的惡作劇擔當就是李翊晙,雖然醫院生活一點也不輕鬆,但李翊晙總能在這樣的日常中找到有趣的小事,甚至把無聊的事情都變得有趣,為劇情增添了不少笑果。

你可以說是李翊晙的屁孩個性讓他成為醫院裡的開心果,但我認為「快樂」其實也是一種能力,當你不能改變環境,就只能改變你看待環境的方式,不用等環境變得符合期待,就能過一個快樂的生活。

▎扮演好每一個角色

李翊晙幽默風趣的特質,也讓他跟誰都能好好相處,甚至成為了他跟上級、跟下屬相處的潤滑劑。身為一個醫生,他同時是個爸爸、是哥哥、是朋友、是同事,除了要面對病患、家屬、前輩、後輩,還要擔起各種角色該做的事,簡直就是超人!

雖然有這麼多角色,但李翊晙很清楚知道什麼時候該做什麼事情,即便少了許多與自己相處的時間,也是從各種角色中做出取捨之後的結果。在現實世界中,也許沒辦法面面俱到,時間有限、精力有限,沒辦法真的變成超人,但可以提醒自己,在該成為那個角色的時候,要好好扮演那個角色的位子,好好成為自己。

我想成為什麼樣的人?

我們都在看別人的經歷,找自己的路,但不論劇情真實與否,終究是別人的人生,怎麼讓自己的生活變得更好,才是我們的功課

劇中的每一個角色,好像都讓我看見自己的個性如果變得更好,可以是什麼樣子。一直都知道我想成為一個「有專業」的人,但看完《機智醫生生活》之後,我更想成為一個「令人尊敬」的人,雖說這並不是一個設定好目標就會達成的事,但對未來有更清晰的想像,讓我的步伐更堅定了!

#專業 #溫暖 #享受生活 #做正確的事

希望在未來,當別人看見我的時候,腦海能夠浮現這些關鍵字!就算只是從劇中看見美好的樣子,我也想往那個方向前進。


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By Jun

2021-08-11

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